Ilmus Salasõna II CD-plaat “Keha kiituseks”
Ilmunud on teine CD-plaat Salasõna loomingulise kollektiivi poolt. Hea elu loomise praktikate sarja plaadil „Keha kiituseks“ kõlavad eestikeelsed juhendatud meditatsioonid. Lugusid saadab eesti autorite helilooming. Plaadi esitlus toimub neljapäeval, 2.... Loe edasi →
Uus meelerännakuplaat peagi ilmumas!
Salasõnalt ilmub õige pea uus juhendatud meditatsioonidega plaat „Keha kiituseks”. Kui õpid oma keha kuulama, saab kehast su tark teejuht ja hea sõber. Sa tunned end siis oma kehas mõnusalt, naudid elu värve ja maitset ning keha teenib sind kaua ja... Loe edasi →
Loo endale rohkem aega
„Aeg on lõpmata pikk ja iga päev on anum, kuhu annab väga palju sisse kallata, kui tahetakse seda tõepoolest täita.“ (J. W. Goethe) „Aeg on raha“ See ütlus „on saanud meile nii iseenesestmõistetavaks, et tundub lausa loodusseadus olevat,“ kirjutab... Loe edasi →
Olla igas hetkes kohal – meditatsioon on teekond iseenda juurde
Meditatsioon on teekond sisemaailma, iseenda juurde. Sa istud kinnisilmi omaette vaikuses, jälgid oma mõtteid ning paned tähele oma hingamist ja keha. Sul ei ole vaja midagi teha ega ühtegi reeglit järgida, sul pole vaja seada endale mingit eesmärki. Lihtsalt... Loe edasi →
Meditatsioon aitab elus rohkem ärkvel olla
Meditatsioonil on palju definitsioone ja erinevaid koolkondi, seda õpetatakse spetsiaalsetel kursustel ja praktiseeritakse kloostrites. Miks inimesed mediteerivad? Eelkõige sellepärast, et see aitab rahustada vaimu, suurendab meeleselgust ja keskendumisvõimet. Vaikuses... Loe edasi →
Sõna vägi on suurem kui sõjavägi*
Sõnades on suur jõud ja vägi. Sõnadega saab tekitada rõõmsaid tundeid, luua kauneid kujutluspilte või teha väga haiget lähedasele inimesele. Ja kord lendu lastud sõna enam tagasi võtta ei saa. Rääkimine on meie jaoks loomulik igapäevane tegevus, mille... Loe edasi →
Ilmus Salasõna CD-plaat “Parim päev”
Ilmunud on uus juhendatud meditatsioonide ehk meelerännakute CD-plaat “Parim päev. Hea elu loomise praktikad #1,” mille andis välja Salasõna nimeline loominguline kollektiiv. Plaat on 100% eestimaine: meelerännakute tekstid, taustamuusika ja plaadi... Loe edasi →
Mis on meelerännak ja kuidas see meid elus aitab?
Oma sisemaailma uurimisele on antud erinevaid nimesid – meditatsioon, mõtlus, mõtisklus, mõlgutus, kontemplatsioon – igaüks neist natuke erineva varjundiga. Salasõna on võtnud kasutusele toreda ja lihtsa eestikeelse sõna „meelerännak“. Meelerännak... Loe edasi →
