„Usun, et elu ülim eesmärk on leida õnn. See on kindel,“ ütleb dalai-laama saalitäiele kuulajaskonnale veendunult. Lihtsakoeline ja pisut ehk kulunudki väide. Iga inimene on õnne teemal mõtisklenud, arutlenud, raamatuid lugenud ja filme vaadanud. Igaühe... Loe edasi →

Väljendid „söögipalve“ või „toidu õnnistamine“ ei kõla tänapäeval eriti igapäevaselt, sobitudes pigem ajaloolisse filmi või vaga koguduseliikme koju. Mida võiks need väljendid tähendada meile tänasel päeval, kui söömisest ja toidu mõjust... Loe edasi →

“Eesti inimene määratleb end enamasti maastiku kaudu. Olla eestlane – see tähendab väikest majakest metsa või mere ääres, mille taustal askeldab mullaste sõrmedega tilluke õnnelik inimene.“ (Valdur Mikita) Paljudel arvutieelse lapsepõlve läbinutel... Loe edasi →

Mulle on alati meeldinud võõrastest akendest sisse piiluda. Mitte muidugi nii, et küünitan üle aknalaua tuppa, vaid eemalt kõnniteelt, salaja. Teen oma õhtust jalutuskäiku, vaatan aknaid ja mõtlen, mis inimesed nende taga küll elavad. Mida nad parasjagu... Loe edasi →

Kõik algas majatiivast, mida psühhiaater ja psühhoterapeut Carl Gustav Jung korduvalt unes nägi. Ehitis lummas teda ja tekitas imestust. Ühel hetkel taipas Jung, et see majatiib pole midagi muud kui üks osa tema enda isiksusest, osa, mis on seni varjul olnud.... Loe edasi →

Osalesin kolm aastat järjest muusikateraapia koolitusel, esimest korda 2009. aastal. Koolitusel anti ülesanne leida järgmiseks päevaks luuletus või lugu, mida saaks teistele ette laulda. Pole ju keeruline? Aga mina, kes ma ometi pean end kohusetundlikuks inimeseks,... Loe edasi →

Laps magab umbes 40% oma lapsepõlvest maha, kuid teeb seda väga heal eesmärgil. Lapsevanemad tunnevad pika ja sügava une väärtust. Puhanud laps on rõõmus ja tasakaalukas, ta on uudishimulik ja õpib kiiresti. Korralik uni on lapse füüsilise ja vaimse... Loe edasi →

Tahan olla enesekindel. Kes ei tahaks? Ennast väärtustav ja usaldav inimene aktsepteerib end sellisena, nagu ta on, söandab luua suhteid, julgeb ellu viia ka kõige pöörasemaid unistusi ja riskida. Ta on valmis ennast muutma ja uut õppima, ta suudab taluda... Loe edasi →

Käes on talvine pööripäev. Esmaspäeva, 22.detsembril öösel kell 1:02 siseneme aasta kõige pimedamasse aega, mil Päike taevavõlvil seisab päris paigal. Vanarahvas ütles, et Päike magab pesas. Pealtnäha on kõik hämar ja täiesti vaikne, kuid vaikuses... Loe edasi →

„Tänapäeva koolisüsteem tuleb maha põletada! Süütematerjaliks saab kasutada kogu seda mõttetut paberihunnikut, mida riiklik haridussüsteem toodab. Seejärel saame luua uue kasvatussüsteemi, mis põhineb neuroteaduse valdkonnas tehtud kaasaegsetele avastustele... Loe edasi →