Kirjeldus
Tänulikkus on kõrge vibratsiooniga emotsioon, mis parandab enesetunnet ja kasvatab heaolu. See aitab leevendada stressi, tõstab energiataset kehas, parandab tuju ja motivatsiooni ning annab hea une. Tänutunne on ka tõhus palsam kaotusvalu ja depressiooni puhul.
Pannes tähele häid asju oma päevas ja olles nende eest tänulik, harjutad end hindama seda, mis sinu elus on juba hästi.
Keskendu heale, kasvata tänutunnet oma südames. Harjuta seda sihikindlalt iga päev ja sa teed head oma füüsilisele ja vaimsele tervisele!
Meelerännakule eelneb eellugu, mis avab teema. Eellugu on mõnusa häälestava lühiloenguna siin kuulamiseks ja saabub Sulle ka loo tellimisel:
Autor ja esitaja on Kadi Kütt. Muusika on loonud Mait Rebane.
- Lugu on pärit albumilt “Südameasjad”.
