Kirjeldus
Miks meil on ometi oma tarka südant nii keeruline kuulata? Sest meil on koguaeg kiire, sest me tähelepanu on suunatud endast väljapoole, sest hirmust valu tunda oleme oma südame lukku pannud. Kuid südames elab armastus, tänulikkus ja lootus. Südames elab julgus kõndida oma teed ja järgida kõige sügavamaid unistusi. Südame tarkus aitab meil elada sellist elu, mida oleme alati ihaldanud. Õpi oma südant tähele panema ja kuulama!
Sel albumil juhib Salasõna sind meditatsioonidele, mis aitavad sul südant kuulda võtta ja tema eest hoolt kanda. Igale praktikale eelneb eellugu, mis avab teema ja pakub mõtlemisainet. Seegi kord oleme mõelnud lastele – albumil kõlavad muinasjutt ja harjutus südametarkusest.
Meie hea elu loomise praktikate #5 albumilt leiad:
1. Tark süda. Lihtne ja tõhus praktika stressist vabanemiseks ja sooritusvõime parandamiseks.
Kuula ja osta lugu eraldi.
2. Südamelt ära. Meditatsioon haiget saanud südame avamiseks ja puhastamiseks.
Kuula ja osta lugu eraldi.
3. Süda annab selged sihid. Meelerännak, mis annab jõudu olla ergas ja ettevõtlik ning elada sellist elu, mis sulle päriselt korda läheb.
Kuula ja osta lugu eraldi.
4. Julgus elab sinu südames. Muinasjutt ja harjutus, mis innustavad lapsi olema oma südames julged ja endasse uskuma.
Kuula ja osta lugu eraldi.
5. Südames tänulik. Tänutunde kasvatamise meelerännak, mis teeb head füüsilisele ja vaimsele tervisele.
Kuula ja osta lugu eraldi.
Autorid on Marina Paula Eberth, Jana Reidla, Kadi Kütt ja Iris Meigas. Muusika autor on Mait Rebane.
- Loe salasõnalistest pikemalt.
